河边大叔负重200斤行走,称要学习“凌波微步”!

日前,早晨小编去买菜的时候,偶遇一大叔,负重200斤行走,大叔年纪大约在45岁的样子,每天坚持负重行走1公里,大叔说他还是初学者,他的师傅可以负重400斤行走。

从图中可以看得出来大叔脚下每个铁块都是100斤,据大叔说,在练习这个之前他就经常以跑步的方式来进行健身。

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